• 快乐,是一种心灵上的满足

    [2019-05-14]快乐,是一种心灵上的满足

    快乐是人类精神上的一种愉悦,是一种心灵上的满足,是内心由内到外感受到的一种非常舒服的感觉。不同的人,不同的生活环境和遭遇,对快乐的

  • 选择一直在自己手中

    [2019-05-06]选择一直在自己手中

    家庭,不爱,就是牢笼;有爱,就是港湾。金钱,花了,才有价值;存了,就是数字。人生,用心,才是生活;不用,就是活着。时间,珍惜,就是

  • 坚持揉腹,会得到这些好处

    [2019-04-24]坚持揉腹,会得到这些好处

    腹部,是多个重要脏腑器官的聚集、存放之地。胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦这六腑都在腹部。中医认为,六腑以通为用,六腑畅通则五脏平安

  • 人生!

    [2019-04-24]人生!

    一生,很短,浩然天地间匆匆一瞥;一生,很长,柴米油盐中茫然四顾。一生,简单,春夏秋冬交替轮换;一生,艰难,寒来暑往奔波劳苦。一生,

  • 饭后半小时,养生效果好

    [2019-04-22]饭后半小时,养生效果好

    每日三餐科学饮食、合理搭配,可以为健康加分,但若想把三餐的好处放大,就应抓住饭后半个小时的养生关键时间。利用好这段时间做有益养生的

  • 快乐很简单

    [2019-04-22]快乐很简单

    曾有这样一句话——世界上并不缺少美,缺少的是发现美的眼睛。快乐亦如此。有些人成天悲叹烦恼,殊不知快乐就在自己身边。尝试下面三点,快

  • 饭后别急着做这8件事

    [2019-04-12]饭后别急着做这8件事

    1 急于饮茶茶水中的大量酸性物质可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物中的铁白白丢失。过半个小时后再喝便不会产

  • 您的脸色,是您生活的样子

    [2019-04-12]您的脸色,是您生活的样子

    您的脸色,是您生活的样子。您的脸色,决定生活的颜色。不是有什么样的生活才有什么样的脸色,而是有什么样的脸色,就有什么样的生活。这个

  • 消除春困 试试这四招

    [2019-04-04]消除春困 试试这四招

    每到春季,很多人都会特别容易犯困,整天提不起精神,这其实就是俗语中的春困。冬天,天气较寒冷,人体的汗腺毛孔血管基本上都是处于收缩状

  • 清明养生

    [2019-04-04]清明养生

    清明,乃天清地明之意,这时冬天已去,春意盎然,大自然处处显示出勃勃生机,就中医养生来讲,清明也是一个尤为重要的养生节气。清明养生应